避免吃辛辣刺激食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环。
正常月经周期应该是20-36天。不过，每位女性都有自己的月经周期，而且有很大差异，有人少则20天，还有人多达36天，这均属正常。
正常月经周期应该是20-36天。不过，每位女性都有自己的月经周期，而且有很大差异，有人少则20天，还有人多达36天，这均属正常。
月经不调的原因有神经内分泌功能失调；器质病变如贫血，或药物等；由于精神过度紧张、营养不良等。
月经十几天来一次怎么回事
好几个月了，都是十几天就来一次月经，感觉不太正常，月经十几天来一次怎么回事？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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