平时注意休息,避免熬夜,适量饮酒,避免酗酒,饮酒后静坐半个小时,避免立即休息,以免发生危险。喝酒熬夜心脏感觉针扎一下疼,是心脏神经功能紊乱导致的,可以先解酒多饮水促进酒精分解,可以口服营养心脏神经的药物,。