建议每天上午补充鱼肝油,白天多晒太阳至少一个小时,晚上临睡前补钙。如果感觉孩子摇头是那种不经意的,那就应该去医院检查。一岁以下的小孩子都容易出现摇头的现象,主要是由于缺钙所导致的,摇头的同时还会伴有枕秃,考虑有可能也是消化不良的原因。