注意不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食,避免进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。不需要住院的,胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病,是胃十二指肠内容物反流进入食管引起的烧心症状。