平时注意休息避免熬夜劳累,避免烟酒,低盐低脂饮食,规律的运动。尽可能检查原因,规律治疗。监测血压,改善生活方式。可以考虑医院检查,早日康复。
若血压是初步增高的情况,避免紧张、激动等情绪,消除诱因,再测量血压,若血压值恢复正常,无需吃药,注意观察即可,若血压值仍然偏高,需服用降压药物。
平时注意休息避免熬夜劳累,避免烟酒,低盐低脂饮食,规律的运动。尽可能检查原因,规律治疗。监测血压,改善生活方式。可以考虑医院检查,早日康复。
若血压是初步增高的情况,避免紧张、激动等情绪,消除诱因,再测量血压,若血压值恢复正常,无需吃药,注意观察即可,若血压值仍然偏高,需服用降压药物。