​​西藏昌都社保基数12900元和5000元的核心区别在于缴费金额、未来养老金待遇及适用人群​​。​​高基数（12900元）对应更高社保缴费和退休金​​，而​​低基数（5000元）缴费压力小但养老金较低​​，两者分别适合收入较高和收入较低或灵活就业人群。

1. ​​缴费金额差异​​

   • ​​12900元基数​​：按养老保险20%比例计算，月缴$12900\times 20\%=2580$元（年缴30960元）；医疗保险按10%计算，月缴1290元（年缴15480元）。
   • ​​5000元基数​​：养老保险月缴$5000\times 20\%=1000$元（年缴12000元）；医疗保险月缴500元（年缴6000元）。​​高基数年缴费比低基数多28440元​​。

2. ​​养老金待遇差距​​

   • ​​基础养老金​​计算公式为$(全省平均工资+本人指数化工资)÷2\times 缴费年限\times 1\%$。12900元基数对应的“本人指数化工资”更高，直接提升基础养老金数额。
   • ​​个人账户养老金​​=个人账户储存额÷计发月数（如60岁退休按139个月计算）。高基数下个人账户储存额显著增加，例如缴费15年，12900元基数个人账户约$12900\times 8\%\times 12\times 15=185760$元，比5000基数（$72000$元）多113760元。

3. ​​适用人群不同​​

   • ​​12900元基数​​：适合月收入高于社会平均工资（如企业职工或高收入灵活就业者），且追求更高退休保障的人群。
   • ​​5000元基数​​：通常为缴费下限（如2025年昌都下限为6928元，5000元可能为特殊政策或历史基数），适合收入较低或短期过渡性缴费需求。

​​总结​​：选择基数需权衡当前缴费能力与未来收益。高基数长期回报更优，但需持续承担较高费用；低基数适合预算有限者，但需接受养老金水平较低的现实。建议根据收入稳定性及养老规划合理选择。