被马蜂咬后，为了快速止痒，可以采取以下几种方法：

1. 冷敷

冷敷可以收缩血管，减少毒液扩散，缓解肿胀和疼痛，从而达到止痒的效果。可以使用冰块或冷毛巾敷在患处，每次持续10-15分钟，每隔1-2小时重复一次，持续24小时内效果最佳。

2. 抗组胺药物

口服抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪，能够阻断组胺受体，减轻过敏反应，缓解瘙痒和红肿。成人剂量通常为10mg，每日一次，儿童需根据体重调整剂量。

3. 外用激素药膏

涂抹氢化可的松乳膏或地塞米松乳膏，每日2-3次，能够抑制局部炎症反应，减轻红肿和瘙痒。使用前需清洁患处，避免感染。

4. 局部消毒

使用碘伏或酒精消毒蛰伤部位，避免细菌感染。蛰伤后皮肤屏障受损，容易引发感染，消毒后保持患处干燥清洁。

5. 抬高患处

如果蛰伤部位在四肢，可抬高患处，减少血液回流，缓解肿胀。例如，手部蛰伤可将手臂抬高至心脏以上位置。

6. 避免抓挠

被蛰后伤口可能会非常痒，但切记不要抓挠，以免加重皮肤损伤和感染风险。

7. 观察过敏反应

马蜂蛰伤后，部分人群可能出现严重的过敏反应，如呼吸困难、头晕、恶心等症状，需立即就医。严重过敏反应可能危及生命，需及时注射肾上腺素。

如果症状持续不缓解或过敏反应严重，应尽快就医以获得适当的治疗。希望这些方法能帮助你快速缓解症状，祝你早日康复！