1. 清洁伤口
立即用温水和肥皂轻柔冲洗叮咬处,避免用力抓挠导致皮肤破损。若皮肤有破损,可用碘伏或酒精消毒。
2. 冷敷消肿
用毛巾包裹冰块(或湿冷毛巾)敷在患处10-15分钟,可收缩血管缓解红肿瘙痒。
3. 药物缓解
• 外用:可涂抹炉甘石洗剂或含氢化可的松的药膏(如皮炎平)缓解瘙痒。
• 口服:若瘙痒严重,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
4. 密切观察
• 若24小时内出现以下情况需立即就医:
✓ 红肿扩散、疼痛加剧或化脓
✓ 发热、头晕、呼吸困难等全身症状
✓ 出现水疱、荨麻疹或血管性水肿
预防建议
• 清洗床单被罩时使用60℃以上热水+消毒液
• 家具缝隙用吸尘器清理,床垫可暴晒4小时
• 外出建议穿长袖衣裤,回家及时更换衣物
若症状持续或加重,可通过「腾讯健康」小程序联系三甲医院皮肤科医生在线问诊。