清明远足时手被臭虫咬了，想要快速止痒，可以尝试以下几种方法：
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冷敷
- 原理：冷敷可以使血管收缩，减轻局部炎症反应和瘙痒感。
- 操作方法：用毛巾包裹冰块或使用冷毛巾，轻轻敷在被咬部位，每次冷敷10-15分钟，每天可进行多次。注意不要过度用力按压，以免对皮肤造成二次伤害。
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清洁皮肤
- 原理：及时清除残留在皮肤上的臭虫分泌物，减少过敏原和细菌感染的风险。
- 操作方法：用清水或温和的肥皂水清洗被咬部位，然后用干净的毛巾轻轻擦干。
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外用药物
- 炉甘石洗剂：具有清凉止痒、抗炎、消肿的作用，可以缓解瘙痒和红肿。将炉甘石洗剂摇匀后，涂抹在被咬部位。
- 糖皮质激素药膏：如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有较强的抗炎、抗过敏作用，可以快速缓解红肿和瘙痒。但需注意，此类药物不宜长期使用，避免出现不良反应。
- 樟脑软膏、无极膏：这些药物也具有一定的止痒、消炎作用，可用于缓解被臭虫咬后的不适症状。
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口服药物
- 抗过敏药物：如果瘙痒和红肿症状持续不缓解，可以考虑口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这类药物可以抑制过敏反应，减轻症状。
- 抗生素：如果叮咬处出现感染迹象，如红肿加重、疼痛加剧、有脓液渗出等，需要在医生指导下使用抗生素进行治疗，以控制感染。
以上方法仅供参考，具体处理方法应根据个人情况和症状严重程度选择。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。在日常生活中要注意预防臭虫叮咬，保持居住环境清洁干燥，使用蚊帐、驱虫剂等工具来预防叮咬。