不建议食用，存在营养失衡与食品安全风险。
孕期饮食需以安全均衡为核心，狗肉并非常规营养来源，且可能因烹饪方式、寄生虫风险或文化禁忌引发健康争议。以下从营养学与风险角度分析利弊：
一、潜在益处
蛋白质补充
狗肉含优质蛋白，但孕期需控制摄入量（每日约70-100g），过量可能加重肾脏负担。
对比其他肉类（每100g）：
营养素 狗肉 牛肉 鸡肉 蛋白质(g) 20-25 26-28 27-30 脂肪(g) 5-8 10-15 3-6 铁(mg) 2.5 2.7 1.3
传统食疗观点
部分文化认为狗肉可驱寒补血，但缺乏现代医学验证，且替代食材（如红肉、动物肝脏）更安全。
二、主要风险
食品安全隐患
- 寄生虫感染：未充分加热可能携带旋毛虫、弓形虫，导致胎儿畸形或流产。
- 重金属积累：部分来源不明的狗肉含铅、砷，长期食用危害母婴健康。
营养结构单一
狗肉缺乏孕期必需的叶酸、钙质及维生素B族，依赖其作为主食易致营养不良。
伦理与法律争议
多地禁止食用狗肉，可能引发心理压力，影响孕妇情绪稳定。
孕期应优先选择卫生监管严格的肉类（如禽类、鱼类），并注重膳食多样性。若因习俗需食用狗肉，务必确保来源可靠、彻底煮熟，且控制频率与分量。均衡饮食与专业医疗指导是保障母婴健康的关键。