上海社保停缴6年后是否可用需分险种具体分析，以下是综合说明：
一、养老保险
- 累计计算原则
养老保险缴费年限是累计计算的，停缴6年不会清零已缴纳的年限，退休时累计满15年即可领取养老金。 - 待遇影响
停缴会导致累计缴费年限缩短，可能影响退休后养老金金额（遵循“多缴多得，长缴多得”原则）。
二、医疗保险
- 停缴期间影响
停缴6年后，医保卡个人账户余额仍可使用，但无法享受住院报销等统筹待遇。 - 续缴恢复规则
重新缴费后需等待6个月才能恢复医保报销待遇，且退休后需累计缴满规定年限（男25年/女20年）方可终身享受医保。
三、其他险种
- 生育/工伤/失业保险
停缴期间无法享受待遇，续缴后重新计算缴费年限，但历史缴费记录不影响未来权益。
四、补缴方式
- 单位补缴
若停缴因单位原因导致，可要求单位补缴并承担滞纳金；个人无法自行补缴非户籍地社保。 - 不补缴影响
选择不补缴会导致养老/医疗累计年限减少，可能需延迟退休或降低待遇。
五、注意事项
- 社保卡有效性
停缴后社保卡仍有效，续缴后可继续使用，但医保功能需恢复后才能正常报销。 - 上海特殊政策
社保断缴可能影响购房资格、积分落户等与连续缴费挂钩的权益，需结合自身需求评估补缴必要性。
综上，上海社保停缴6年后养老账户仍有效，医保需续缴恢复，补缴可减少长期影响但需通过单位办理。
