术后7天内避免沾水/1个月内禁止剧烈运动/需持续防晒3个月以上
鼻翼沟过深改善后需重点关注伤口护理、生活习惯调整及长期维护，以保障效果稳定并降低并发症风险。
一、 术后护理要点
- 清洁与消毒：使用医用生理盐水或医生推荐的无菌敷料轻柔清洁术区，避免用力揉搓。
- 药物管理：按时外用抗生素软膏，口服消炎药需遵医嘱，不可自行增减剂量。
- 肿胀控制：术后48小时内冰敷，每次不超过15分钟，间隔2小时重复，避免冻伤。
二、 生活习惯调整
- 饮食禁忌：2周内禁食辛辣刺激、海鲜等易引发过敏的食物，戒烟酒以促进愈合。
- 活动限制：1个月内避免低头动作、剧烈运动或撞击面部，防止填充物移位。
- 睡眠姿势：初期保持仰卧，使用高枕头减轻面部压力。
三、 长期维护措施
- 防晒保护：术后3个月严格使用SPF30+防晒霜，避免紫外线导致色素沉着。
- 定期复查：按医生建议随访，观察组织恢复情况，及时处理异常增生或硬结。
- 补水保湿：选择无刺激的医用修复产品维持皮肤屏障功能，减少干燥脱屑。
鼻翼沟改善效果与术后护理密切相关，严格遵守医嘱能有效降低感染风险并延长维持时间。日常需结合温和护肤与定期医美评估，确保面部结构自然协调。