72小时内冰敷+7天严格防晒+1个月避免光敏性药物/食物
皮肤暗沉果酸换肤毁容后需立即停止使用果酸产品，根据损伤程度选择一般治疗、药物干预或专业医美修复，同时加强保湿和防晒以避免色素沉着与疤痕形成。
一、应急处理与基础护理
立即中和与清洁
- 使用生理盐水或专业中和剂冲洗皮肤，避免果酸持续渗透。
- 清洁后涂抹医用敷料（如含透明质酸的面膜）缓解灼热感。
物理降温与防护
- 冰敷20分钟/次，每日3次，减轻红肿疼痛。
- 72小时内避免接触彩妆、刺激性护肤品及自来水。
| 应急措施对比 | 适用场景 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 生理盐水冲洗 | 果酸残留明显 | 避免用力摩擦 |
| 医用冷敷贴 | 轻度红肿 | 选择无酒精成分 |
| 局部涂抹抗生素软膏（如红霉素） | 出现微小创面 | 需医生评估后使用 |
二、医学干预方案
药物治疗
- 非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，抗组胺药（如氯雷他定）减轻过敏反应。
- 生长因子凝胶（如重组人表皮生长因子）促进创面愈合。
专业修复治疗
- 红蓝光照射：抑制炎症，加速修复（每周2次，3周为1疗程）。
- 激光治疗：针对色素沉着或疤痕，需术后严格防晒。
三、长期修复与预防
屏障功能重建
- 使用含神经酰胺、胆固醇的护肤品修复角质层。
- 避免去角质产品，至少停用1个月。
生活习惯调整
- 饮食：禁辛辣、海鲜，增加维生素C/E摄入。
- 防晒：选择SPF50+ PA+++防晒霜，每2小时补涂。
果酸换肤后皮肤修复需分阶段科学处理，从应急消炎到长期屏障养护缺一不可。严格遵循医嘱并避免二次刺激是恢复健康肌肤的关键。