国寿康宁终身重大疾病保险是否能拿回本金主要取决于具体的保险条款以及投保人选择的保险计划和退保时间。

国寿康宁终身重大疾病保险并不是一种返还型保险产品。这意味着在正常情况下，它不会在保险期满时返还已缴纳的保费作为本金。例如，国寿康宁终身重大疾病保险2012版是一款纯重大疾病保险产品，不包含返本金的保障。因此，如果投保人期望在保险期满后获得本金返还，那么这种预期是不正确的，因为这款保险的主要目的是为被保险人提供经济保障以应对重大疾病的治疗费用和生活费用，而不是作为一种储蓄或投资工具。

关于退保能否拿回本金的问题，答案同样依赖于退保的时间点。如果是在犹豫期内申请退保（通常为签收保险单后的15天内），保险公司可以全额退还已交保费，但可能会扣除少量工本费。一旦超过犹豫期再申请退保，则只能按照保单当时的现金价值来计算退款金额，这往往会导致一定的经济损失。现金价值是指投保人已经支付的保费中扣除了一定手续费后的净额，随着保单年限的增长，现金价值也会相应增加，但这并不等同于已缴纳的全部保费总额。

值得注意的是，如果投保过程中存在代理人违规操作的情况，比如代签字、销售误导等情况，投保人可能有机会申请全额退款。但是这种情况需要有充分的证据支持，并且不是所有情况都适用。

最后，对于附加了两全保险的产品版本，如人寿康宁终身重大疾病保险2019版，若附加了两全保险并且选择了特定的保障期限（如至60周岁、70周岁或80周岁），则在被保险人生存至该保障期满时，可以获得保险公司返还的主险与附加险已交保费之和的110%作为满期金。不过，这只是针对特定条件下的情况，并不代表所有的国寿康宁终身重大疾病保险都能返还本金。

除非特别指定了具有返还性质的附加险种或者处于犹豫期内，否则国寿康宁终身重大疾病保险通常是不能直接拿回本金的。在考虑购买此类保险前，建议详细了解产品的具体条款，并根据个人的实际需求做出决策。同时，在决定退保之前，务必仔细评估潜在的经济损失，确保了解所有可能的选择及其后果。