职工医疗保险住院报销的比例和流程如下：

1. 报销比例 ：

• 一级医院 ：

• 起付标准3万元以下部分，统筹基金支付90%，个人支付10%。

• 超过3万元至4万元部分，统筹基金支付95%，个人支付5%。

• 超过4万元以上部分，统筹基金支付97%，个人支付3%。

• 二级医院 ：

• 起付标准3万元以下部分，统筹基金支付87%，个人支付13%。

• 超过3万元至4万元部分，统筹基金支付92%，个人支付8%。

• 超过4万元以上部分，统筹基金支付97%，个人支付3%。

• 三级医院 ：

• 起付标准3万元以下部分，统筹基金支付85%，个人支付15%。

• 超过3万元至4万元部分，统筹基金支付90%，个人支付10%。

• 超过4万元以上部分，统筹基金支付95%，个人支付5%。

• 退休人员 ：

• 个人支付比例仅为职工支付比例的60%。

2. 报销流程 ：

• 参保人员在定点医疗机构住院，出院后直接在所住医院结算报销。

• 需要携带医保电子凭证或社会保障卡进行报销。

• 报销范围包括重症慢性病病种门诊医疗费用、特殊病病种门诊医疗费用、住院医疗费用等。

3. 其他注意事项 ：

• 住院起付标准按医疗机构级别确定，三级医院为800元，二级医院为400元，一级医院为150元。

• 一个自然年度内合规医疗费用超过起付标准以上部分，由统筹基金按在职90%，退休94%支付。一年内多次住院的，住院起付标准依次按30%递减，超出统筹基金最高支付限额的部分纳入大病保险支付范围。

• 职工大额医疗保险的筹资标准为每人每年100元，报销比例为90%，年度最高赔付限额为30万元。

建议：

• 在选择医院时，尽量选择等级较低的医院，以享受更高的报销比例。

• 注意住院起付标准和报销比例，确保自己的医疗费用能够最大化报销。

• 了解并充分利用门诊慢特病的相关政策，以减轻个人负担。