口腔医生最不推荐使用的牙膏包括以下几种：
- 美白功效过度夸张的牙膏 ：
- 这类牙膏通常含有较高浓度的漂白剂或研磨剂，长期使用可能会对牙齿和牙龈造成损伤，导致牙齿敏感、牙龈萎缩等问题。
- 含药物成分过多的牙膏 ：
- 含有抗生素、消炎止痛剂等药物成分的牙膏，长期使用可能导致口腔内细菌产生耐药性，破坏口腔内的微生态平衡，影响口腔健康。
- 含刺激性成分的牙膏 ：
- 含有薄荷、辣椒素等刺激性成分的牙膏，可能会刺激口腔黏膜，引起口腔溃疡等问题。
- 除垢剂成分的牙膏 ：
- 含有十二万基硫酸钠的牙膏，因其极强的清洁功效，可能会破坏脆弱的口腔黏膜，导致口腔溃疡。
- 含氟牙膏 ：
- 对于学龄前儿童，长期使用含氟牙膏可能会导致牙釉质过硬，适得其反。
- 含三氯生成分的牙膏 ：
- 三氯生会破坏肠道微生物群的结构和生态动力学，干扰内分泌功能，尤其是对女性性激素的影响显著，因此不建议长期选用。
- 含二氧化钛成分的牙膏 ：
- 长期接触二氧化钛的动物中有40%肠粘膜发生癌前病变，因此应尽量避免选择含有二氧化钛成分的牙膏。
- 含苯扎氯铵、苄索氯铵和氯二甲苯酚成分的牙膏 ：
- 这些抗菌化合物虽然能够破坏肠道内菌群平衡，但长期使用可能增加肠道炎症的发生率，甚至导致肠道癌症。
综上所述，口腔医生最不推荐使用的牙膏包括美白功效过度夸张、含药物成分过多、含刺激性成分、除垢剂成分、含氟牙膏、含三氯生成分、含二氧化钛成分以及含苯扎氯铵、苄索氯铵和氯二甲苯酚成分的牙膏。建议选择成分简单、温和的牙膏，并遵循牙医的建议进行口腔护理。