怀孕29周长期吃荷叶可能会对身体产生负面影响，尤其是对孕妇和胎儿的健康。荷叶具有性寒的特性，并且含有促进胃肠蠕动和减肥的成分，这些特点在怀孕期间可能引发多种问题。

1. 荷叶的性寒特性

荷叶性寒，长期食用可能导致孕妇体内寒气过重，影响脾胃功能。这可能会引发胃寒、胃痛、腹泻等症状，进一步影响孕妇的营养吸收和健康状态。

2. 影响营养吸收

荷叶中的成分会促进胃肠蠕动，这虽然有助于消化，但在怀孕期间，孕妇需要吸收更多营养来支持胎儿发育。荷叶可能干扰肠道对营养物质的正常吸收，从而影响胎儿的营养供给。

3. 减肥功效的潜在风险

荷叶具有减肥功效，其主要成分荷叶碱和柠檬酸等物质能够减少食物淤积，抑制脂肪吸收。在怀孕期间，孕妇需要额外的热量和营养来支持胎儿的生长，长期食用荷叶可能不利于体重管理和营养平衡。

4. 对胎儿的不利影响

荷叶的寒性还可能对胎儿产生不良影响，尤其是在胎儿发育的关键阶段。长期食用可能导致胎儿发育迟缓或出现其他健康问题。

总结

怀孕29周的女性应避免长期食用荷叶，以免引发身体不适或对胎儿造成潜在危害。在孕期，建议以均衡饮食为主，确保摄入充足的营养，同时咨询医生或营养师的意见，选择适合孕妇食用的食材。