13-15岁青少年长期摄入白糖可能会带来多方面的健康问题，包括记忆力减退、学习能力下降、肥胖、营养不良、龋齿以及慢性疾病风险增加等。

1. 认知能力下降

长期高糖饮食会干扰大脑的正常功能，可能导致记忆力减退和学习能力下降。这是因为糖分摄入过多会消耗人体内的B族维生素，而这些维生素对神经系统的正常运作至关重要。

2. 肥胖与代谢紊乱

白糖作为纯能量物质，过量摄入会导致能量过剩，进而转化为体内脂肪堆积，增加肥胖风险。高糖饮食还会干扰正常的生长激素分泌，影响青少年的身高增长和骨骼发育。

3. 营养不良

青少年长期摄入白糖可能会降低食欲，从而减少对其他营养素（如蛋白质、维生素和矿物质）的摄入，导致营养不良。这种不均衡的饮食状态会影响身体的正常发育。

4. 龋齿与皮肤问题

白糖是口腔细菌的主要能量来源，长期食用会显著增加患龋齿的风险。高糖饮食还会刺激胰岛素分泌，导致皮脂分泌增加，从而引发痤疮等皮肤问题。

5. 慢性疾病风险

长期高糖饮食已被证实会增加患慢性疾病（如2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝和痛风）的风险。尤其是青少年时期，身体对糖分的代谢能力较弱，更容易受到伤害。

总结

13-15岁是青少年身体和大脑发育的关键时期，长期摄入白糖可能对健康造成严重影响。家长应引导孩子减少糖分摄入，选择健康的饮食习惯，同时鼓励多运动和做好口腔清洁，以维护青少年的全面健康。