3月15日
周村区暖气供应通常于每年3月15日正式停止，供暖期自11月15日起持续120天。若遇极端天气或特殊公共事件（如疫情、寒潮），停供时间可能适当延长，居民可通过官方渠道获取最新通知。
一、暖气停供时间与健康关联
停供时间规律
- 常规停暖：供暖系统按11月15日—3月15日周期运行，确保冬季基础室温维持在18℃以上。
- 延长供暖：如2022年因寒潮延长至3月22日，2023年因防疫需求延迟至3月23日。
年份 常规停暖日 延长停暖日 延长原因 2022 3月15日 3月22日 寒潮与疫情防控 2023 3月15日 3月23日 极端低温天气 停暖前后健康风险
- 温差波动：停暖后室内外温差骤增，易引发呼吸道感染、心脑血管疾病。
- 空气干燥：暖气运行时湿度较低，停暖后需关注皮肤干燥、鼻腔黏膜损伤。
二、停暖期健康管理措施
环境调控
- 保暖设备：使用电暖器或空调过渡，避免直接接触高温设备导致烫伤。
- 湿度维持：通过加湿器或湿毛巾，将室内湿度控制在40%-60%。
身体防护
- 分层穿衣：采用洋葱式穿衣法，适应早晚温差。
- 饮食调理：增加维生素C与优质蛋白摄入，如柑橘类水果、鱼类。
健康问题 预防措施 紧急处理建议 感冒 保持室内通风，勤洗手 及时服用抗病毒药物 皮肤干裂 使用保湿霜，减少热水浴频率 涂抹凡士林或芦荟胶
停暖后，居民需重点关注室内外温差适应与个人健康监测，尤其老年人与儿童群体。通过科学调控环境、合理膳食及适度运动，可有效降低季节转换期的健康风险。