丽水位于浙江省西南部，具体位置如下：
行政区划
丽水市是浙江省下辖的陆地面积最大的地级市，总面积1.73万平方公里，占浙江省总面积的1/600。它下辖1个市辖区（莲都区）和7个县（青田、缙云、遂昌、松阳、云和、庆元、景宁），以及代管的1个县级市。
地理位置
经纬度 ：东经118°41′~120°26′，北纬27°25′~28°57′
相邻城市 ：
东南与温州市接壤；
西南与福建省宁德市、南平市毗邻；
西北与衢州市相接；
北部与金华市交界；
东北与台州市相连。
地形特征
以中山、丘陵地貌为主，地势由西南向东北倾斜，属亚热带季风气候。境内山脉属武夷山系，主要山脉包括仙霞岭、括苍山等。
区域定位
丽水是浙西南地区的政治、经济、文化中心，也是浙江省唯一所有县（市、区）均为革命老根据地的地级市，被誉为“浙江绿谷”，生态环境质量居浙江省首位。
10月份是鱼塘放养鱼苗的黄金时期，此时水温适中（12-18℃）、病害少，且天然饵料丰富，尤其适合耐寒鱼种安全越冬并促进来年快速生长。 科学投放需结合清塘消毒、水质调节、鱼苗选择等关键步骤，以下分点详解操作要点： 季节优势 秋季（9-11月）水温稳定，病原菌活性低，鱼苗应激反应小。10月放养可避开高温和严寒，利用浮游生物繁殖高峰期提供天然饵料，降低养殖成本。 投放前准备
相对较高 冬天放鱼苗的存活率 相对较高 ，但具体成活率会受到多种因素的影响，如水温、鱼苗质量、养殖管理等。以下是一些关于冬天放鱼苗存活率的信息： 水温条件 ：冬天放鱼苗的最佳时机通常是在水温8至10摄氏度时进行。此时水质稳定，鱼体健壮，捕捞和运送过程中鱼体不易受伤，死亡率和发病率低。 鱼苗适应期 ：冬季气温低，鱼苗活动量减少，反抗和挣扎程度低，受伤机会小。放养后
新放鱼苗大量死亡可能由多种因素导致，以下是常见原因及应对措施： 一、鱼苗质量问题 苗种退化 若亲鱼近亲繁殖、孵化条件差或病原体感染，鱼苗可能抗病力弱、成活率低。表现为游动缓慢、体表白点、烂鳃等症状。 寄生虫或细菌感染 车轮虫、斜管虫等原虫寄生鳃部引发游动异常，指环虫、三代虫吸血导致瘦弱死亡；细菌性烂鳃病、肠炎病等需及时治疗。 二、环境因素 水温不适 四大家鱼适宜18-25℃
放鱼苗的最佳时间需根据鱼类种类、地区气候条件及养殖目标综合判断，但综合权威资料可总结为以下要点： 一、主要最佳放养时段 春季放养 时间范围 ：4月下旬至5月中旬（北方地区），惊蛰后水温升至8-12°C时开始投放 优势 ：此时水温适宜，浮游生物繁殖，鱼苗适应环境快，成活率高 补充说明 ：南方地区可提前至3-4月投放。 夏季放养 时间范围 ：5月下旬至6月中旬（南方地区）
检查运输、消毒、投喂 关于网上购买的鱼苗投放，需注意以下关键步骤和注意事项，以确保鱼苗成活率： 一、运输环节 容器处理 使用专业鱼苗运输箱，提前在水中浸泡消毒（如高锰酸钾10-15mg/L或盐水2%-3%浸泡3-5分钟），避免运输工具污染。 温度控制 尼龙袋运输时，先敞开袋口让袋内外温度平衡，减少温差应激。 运输过程中配备增氧设备，确保水体溶氧充足。 二、投放前准备 水质调节 下塘前检测水温
1-3个月 新鱼塘放鱼苗的时间需根据具体情况综合判断，主要分为前期准备和放养后管理两个阶段： 一、前期准备时间（1-3个月） 场地规划与施工 需完成选址、设计规划、基础建设等工作，耗时约1-2个月。 水质调控与消毒 清塘消毒：使用生石灰或漂白粉全池泼洒，需持续数天至数周，确保无有害菌。 水质检测与调节：需达到pH值7.5-8.5、溶氧量≥5mg/L、透明度30-40厘米等标准，通常需1-2周。
夏季解暑除暑的食物推荐 夏季高温，人们容易感到食欲不振、身体乏力，因此选择合适的食物来解暑除暑非常重要。以下是一些推荐的食物，它们不仅能提供营养，还能帮助你在炎炎夏日中保持清凉和活力。 1. 绿豆 绿豆性凉味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。绿豆汤是民间常用的消暑良药，适合夏季食用。 2. 番茄 番茄味甘酸，微寒，具有养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高蛋白质消化等功效。夏季多喝番茄汤
由于篇幅限制，无法提供完整的一周100例煲汤食谱。但可结合经典汤品及养生需求，整理出以下分类推荐，供参考： 一、经典滋补汤品 海参竹笙炖菜心：海参+菜心+竹笙，补气养阴 芦荟木瓜煲鸡汤：光鸡+木瓜+芦荟，清热润燥 西洋参鸽肉汤：西洋参+乳鸽+红枣，滋阴补气 二、季节养生汤品 秋季润燥汤：梨+百合+银耳，滋阴润肺 冬季驱寒汤：羊肉+生姜+花椒，温中散寒 春季养肝汤：枸杞+菊花+决明子，疏肝明目 三
儿童早餐是保证孩子全天活力的关键，100种食谱涵盖营养均衡、多样化口味、创意趣味性和快捷省时四大亮点 ，满足不同年龄段和饮食习惯的需求。 主食类：30种基础搭配 如全麦面包配花生酱、燕麦粥加坚果碎、紫薯馒头、玉米虾仁蒸饺等，粗细粮结合提升饱腹感。蛋白质类：20种高能组合 水煮蛋配奶酪片、鳕鱼蔬菜饼、豆腐脑配肉松、鸡胸肉三明治，确保优质蛋白摄入。蔬果类：15种色彩搭配
以下是夏季适合饮用的16种汤品推荐，结合清热解暑、祛湿养生的特点整理而成： 一、经典清热汤品 绿豆百合莲子汤 绿豆清热解毒，百合润肺生津，莲子补脾止泻。适合燥热体质，可缓解咽喉肿痛、失眠多梦。 冬瓜薏米汤 冬瓜利水消肿，薏米祛湿健脾。搭配老鸭或排骨炖煮，可增强补虚效果，适合湿气重、浮肿或疲劳人群。 苦瓜排骨汤 苦瓜清热燥湿，排骨补钙强骨。两者结合可缓解夏季湿热引起的关节不适
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