家常菜10道菜谱

以下是10道家常菜谱:

  1. 耗油香菇西兰花
  • 食材:香菇、西兰花、红椒、蒜末

  • 料汁:蚝油、生抽、玉米淀粉、胡椒粉、少许水

  • 做法:

  1. 西兰花焯水摆盘。

  2. 炒锅加油,炒香蒜末和红椒,放入香菇炒软,加入料汁翻炒至浓稠。

  3. 豆豉干煎鸡

  • 食材:豆豉、青椒、鸡腿肉、葱、蒜、姜

  • 做法:

  1. 鸡腿肉腌制15分钟。

  2. 煎至两面焦黄,加入葱姜蒜豆豉炒香,放入青椒,调味焖2分钟。

  3. 莲藕肉丸子

  • 食材:鸡蛋、莲藕、葱花、肉末

  • 做法:

  1. 莲藕切丁,肉末用调料拌匀。

  2. 搅拌成丸子,煎至表面金黄。

  3. 宫保鸡丁

  • 食材:鸡胸肉、花生米、葱姜蒜、豆瓣酱

  • 做法:

  1. 鸡胸肉腌制后炒至变色。

  2. 加入豆瓣酱、生抽、老抽、糖、醋调味,撒上花生米。

  3. 鱼香肉丝

  • 食材:里脊肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、泡椒

  • 做法:

  1. 肉丝腌制后炒至变色。

  2. 加入调料和蔬菜丝,勾芡后出锅。

  3. 麻婆豆腐

  • 食材:豆腐、肉末、花椒末、豆瓣酱、蒜、葱

  • 做法:

  1. 豆腐焯水备用,肉末炒香。

  2. 加入豆瓣酱、蒜末、姜末炒香,放入豆腐炖煮入味。

  3. 红烧肉

  • 食材:五花肉、冰糖、生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、八角、桂皮

  • 做法:

  1. 五花肉焯水备用,炒糖色上色。

  2. 加入调料和水,小火慢炖至软烂。

  3. 地三鲜

  • 食材:土豆、茄子、青椒

  • 做法:

  1. 土豆和茄子炸至金黄,青椒炒熟。

  2. 加入调料翻炒均匀。

  3. 酸辣土豆丝

  • 食材:土豆、青椒、红椒、干辣椒、蒜

  • 做法:

  1. 土豆切丝焯水,炒至断生。

  2. 加入青红椒丝和调料调味。

  3. 清蒸鲈鱼

  • 食材:鲈鱼、葱姜汁、啤酒、生抽、蒸鱼豉油

  • 做法:

  1. 鲈鱼腌制后摆盘,表面刷油和调料。

  2. 蒸熟后淋上热油和料汁。

这些家常菜谱涵盖了多种口味和烹饪技巧,适合家庭日常制作。希望这些菜谱能为您带来美味和满足。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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