广西桂林5月份的水果种类丰富，结合时令特点和当地特产，整理如下：

一、时令水果推荐

1. 热带水果类

   • 荔枝 ：5-7月成熟，果肉脆嫩多汁，含丰富维生素C和蛋白质

   • 芒果 ：夏季盛产，果肉香甜软糯，有助消化

   • 龙眼 ：7-8月上市，果肉清甜，可补气养血

   • 香蕉 ：作为热带水果代表，5月已进入成熟季

2. 柑橘类

   • 碰柑（芦柑） ：桂林特产，果皮光滑，汁水丰富，是桔类优良品种

   • 沙田柚 ：10月下旬成熟，果肉晶莹，有化痰健脾功效

   • 夏橙 ：5月应季水果，酸甜开胃

   • 砂糖橘 ：12月成熟，果皮鲜亮，可预防动脉硬化

3. 浆果类

   • 葡萄 ：多品种可选，含抗氧化物质

   • 百香果 ：热带水果，香气浓郁，富含维生素C

4. 其他时鲜水果

   • 枇杷 ：清甜多汁，有润肺功效

   • 李果 ：酸甜开胃，富含维生素

   • 桃子 ：多汁解渴，含膳食纤维

二、其他说明

• 价格与供应 ：5月为广西水果旺季，但部分水果（如荔枝、龙眼）仍需注意防暑保鲜，建议选择正规渠道购买

• 营养价值 ：水果富含维生素C、膳食纤维等，但需注意芒果、荔枝等过敏风险

以上水果可根据个人口味选择，建议搭配食用以丰富营养。