2025年内蒙古赤峰夏季新鲜水果主要包括以下品种，结合时令特点和本地特产综合整理：

一、特色时令水果

1. 赤峰123果

   作为赤峰市标志性特产，赤峰123果是夏季应季水果，果皮鲜红，果肉紧实多汁，含糖量高，酸甜开胃。

2. 李子与杏子

   初夏成熟的李子和杏子是赤峰夏季常见水果，果肉细腻，酸甜多汁，含天然果酸和维生素C，有助消暑。

3. 苹果梨

   清甜多汁，果皮微皱，果肉脆爽，是夏季解暑的优选水果。

4. 沙棘

   营养丰富，可提炼沙棘精或制作饮料，果实酸甜微酸，含维生素C和矿物质。

5. 葡萄与西瓜

   葡萄含糖量高达10%-30%，富含矿物质和氨基酸；西瓜是夏季必备水果，含丰富水分和维生素C。

二、其他夏季水果

• 桃子 ：多汁甜美，含果酸和膳食纤维。

• 杨梅与荔枝 ：热带水果，杨梅酸开，荔枝含葡萄糖和维生素B族。

• 火龙果 ：果肉分白/红两种，富含膳食纤维和抗氧化物质。

三、补充说明

• 产地优势 ：赤峰地势平坦，光照充足，适合种植苹果、梨、葡萄等水果，部分品种如赤峰123果具有地理标志特性。

• 营养价值 ：夏季水果以补充水分和维生素为主，建议选择成熟度适中的品种，避免过甜导致糖分过高。

以上水果均可在赤峰当地夏季市场或超市购买到，建议结合时令选择新鲜成熟的品种。