女性夜间尿多尿急但尿量不大通常是由于睡前饮水过多、精神过度紧张、膀胱功能异常、泌尿系统感染、膀胱结石等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 睡前饮水过多：睡前大量饮水会使肾脏产生更多尿液，导致夜间尿多尿急。症状表现为频繁有尿意，起夜次数增加。建议睡前 2 小时减少水分摄入，避免喝饮料、汤类等。睡前可适当散步，促进水分代谢。 2. 精神过度紧张：精神紧张时，神经系统会处于兴奋状态，影响膀胱控制，产生尿多尿急感。可能伴有焦虑、难以入睡等。建议通过深呼吸放松，睡前听舒缓音乐，或进行冥想、瑜伽来缓解紧张情绪。 3. 膀胱功能异常：膀胱肌肉收缩异常或容量变小，会使膀胱储存尿液能力下降。常有尿不尽、尿无力感。可尝试进行膀胱训练，如延长排尿间隔，定时排尿。平时多做提肛运动，增强盆底肌肉力量。 4. 泌尿系统感染：泌尿系统感染是由细菌侵入尿路引起的炎症。炎症刺激膀胱和尿道，导致膀胱敏感性增加，出现夜间尿多尿急但尿量不大的情况。常有尿痛、尿液浑浊等表现。治疗需多喝水，注意个人卫生。药物可用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等，遵医嘱用药。 5. 膀胱结石：膀胱结石指在膀胱内形成的固体块状物。结石刺激膀胱黏膜，引起膀胱肌肉频繁收缩，从而产生夜间尿多尿急但尿量不大的症状。可能伴有血尿、下腹部疼痛。治疗可多喝水促进结石排出，必要时可行膀胱镜取石术。药物可选择排石颗粒、枸橼酸钾缓释片、坦索罗辛缓释胶囊等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平变化，糖尿病，肾功能不全等原因导致的女性夜间尿多尿急但尿量不大。建议先调整作息，睡前少喝水，避免刺激性食物。注意个人卫生，勤换内裤。若症状持续不缓解，应及时就医，进行尿常规、肾功能等检查，以明确病因，对症治疗。