阴道口痒痛、尿频尿痛通常是由于局部卫生差、性生活不当、过敏反应、阴道炎、尿道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部卫生差：女性阴道口和尿道口毗邻，若局部卫生不佳，易滋生细菌。分泌物、尿液残留等会刺激阴道口和尿道口，引发痒痛、尿频尿痛。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质透气的内裤，便后从前往后擦拭，保持局部清洁干燥。 2. 性生活不当：性生活时过于剧烈或不注意清洁，可能损伤阴道口，带入病菌。这会导致阴道口和尿道口感染，出现痒痛、尿频尿痛。性生活前后都要清洗，动作轻柔，控制频率，如有需要可适当使用润滑剂，避免过度摩擦。 3. 过敏反应：使用某些卫生用品、润滑剂或避孕套等可能引起过敏。过敏会使阴道口出现红肿痒痛，也可能影响到尿道口。要找出过敏原并避免接触，更换为无刺激的产品，如纯棉卫生巾、天然成分的润滑剂。痒痛时可用冷敷缓解。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。病原体感染、菌群失衡等可引发。炎症刺激阴道黏膜，导致阴道口痒痛。常有阴道分泌物增多、异味等。改善方法包括保持外阴清洁，使用克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等药物，遵医嘱用药。 5. 尿道炎：尿道炎指尿道黏膜的炎症。多因细菌感染、尿道损伤等引起。炎症刺激尿道，出现尿频尿痛。常有尿急、尿道分泌物等表现。治疗可多喝水促进排尿，服用左氧氟沙星片、三金片、阿莫西林胶囊等，不过要遵医嘱用药，以防过敏等不良反应。 除上述原因外，还可能是激素变化，膀胱炎，性传播疾病等原因导致的阴道口痒痛、尿频尿痛。建议保持阴部清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。多喝水，促进排尿。近期避免性生活。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、阴道分泌物检查等，以明确病因并治疗。