大姨妈指女性月经，月经推迟吃任何食物都没有来得快的效果。月经推迟可能生理现象，也可能是异常表现，要根据具体原因进行个体化处理。

一、吃任何食物都没有来得快的效果

食物的主要功效为满足食欲、提供能量、补充各种营养素，但没有调理内分泌或治疗疾病的作用，没有促使月经来潮的功效，所以月经推迟吃任何食物都没有来得快的效果。

二、根据具体原因进行个体化处理

1、生理现象：

有性生活的女性，没有被避孕或者避孕失败后导致怀孕，首先会出现月经推迟。想要继续妊娠的一般无需特殊处理；不能继续妊娠的，在医生的指导下及时终止妊娠即可；

进入围绝经期的女性，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能紊乱，一般都会出现月经失调，表现为月经推迟，属于生理现象，一般没有必要处理；

2、异常表现：生育旺盛期的女性，因内分泌失调导致月经推迟不来，雌激素水平低下的需要服用己烯雌酚片、结合雌激素片等药物补充雌激素；孕激素水平低下的，需服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物补充孕激素。

宫腔粘连导致月经推迟不来，需要考虑宫腔镜下行粘连带切除术，术后服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物促使子宫内膜修复。

月经推迟不来，应该及时到医院就诊，在医生的指导下完善超声检查、宫腔镜检查、性激素六项、人绒毛膜促性腺素化验等明确具体原因，遵医嘱处理。平时注意生活规律，不要熬夜；心情愉悦，心态平和；不要饮酒吸烟。