月经5天没来了应该是指月经推迟5天，可能是正常现象、怀孕、内分泌失调、药物影响、宫腔粘连等引起的。建议及时检查，根据具体情况选择合适的处理方式。

1、正常现象：月经提前或者推迟不超过7天都属于正常现象。如果身体没有出现不适，一般不用担心，建议观察看看。

2、怀孕：如果有性生活，并且没有采取避孕措施，可能会导致怀孕。怀孕后子宫内膜不再继续脱落，导致月经5天不来。建议做早孕检查，确定怀孕后需要注意休息，定期产检。

3、内分泌失调：经常熬夜、劳累过度等，可能会影响体内激素分泌，比如雌激素分泌减少等，可能会导致月经推迟。建议抽血检查性激素六项，如果是雌激素缺乏，需要在医生指导下服用戊酸雌二醇、黄体酮等药物调理。

4、药物影响：如果服用避孕药，由于体内雌激素分泌增多，可能会抑制子宫内膜脱落，导致月经5天没来。建议观察看看，如果月经超过7天没来，可以在医生指导下使用黄体酮调理，可以促进月经来潮。

4、宫腔粘连：做过宫腔镜手术或者人工流产，术后护理不当，可能会引起宫腔粘连，导致月经量减少或者闭经等。建议做宫腔镜检查，确定宫腔粘连，可以做宫腔镜手术治疗，术后需要适当活动，遵照医嘱适当服用头孢拉定等抗生素，可以预防宫内感染，预防宫腔再次粘连。

月经5天没来了，建议放松心情、避免着急生气，以免影响月经来潮。