人流后可以吃螃蟹和虾吗

王少为
王少为 主任医师 妇产科
北京医院
三甲

人流即人工流产,人工流产后一般都可以适量吃螃蟹和虾,但不建议多吃;个别情况下不建议吃螃蟹和虾。

1、可以适量吃螃蟹和虾:

螃蟹和虾是蛋白质含量非常丰富的食物,同时也含有丰富的微量元素锌、硒,矿物质钙,维生素B族和优质脂肪酸,具有比较好的滋补效果。人工流产术后身体相对虚弱,适量吃螃蟹和虾,补充上述各种营养素,有利于改善体质,促进术后恢复。

2、不建议多吃:

螃蟹和虾的蛋白质含量较高,吃的多了容易增加胃肠道的消化负担,引起消化不良、积食现象。螃蟹和虾的性质偏凉,吃的多了可能引起腹痛症状。

3、个别情况下不建议吃螃蟹和虾:

个别女性体质比较特殊,容易发生食物过敏。螃蟹和虾都属于海鲜类食物,异体蛋白含量丰富,引发食物过敏反应的几率较高,这种情况下做了人工流产手术后不建议吃螃蟹和虾。

人工流产手术后尽量吃些清淡且容易消化的食物,比如鱼肉、鸡汤、牛肉汤、五红粥;榴莲、苹果、牛油果等各种新鲜的水果等等;不要吃冰镇的各种食物,不要吃辣条、酸辣粉、麻辣烫等辛辣刺激性食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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