专题更新时间：2022-07-26 15:07
得了肺炎，需要尽快治疗，主要是抗感染治疗，护理是非常重要的。\n
建议日常早晨起床后喝一杯蜂蜜水，其次要多饮水、多吃富含纤维素的蔬菜，来促进肠道蠕动，达到缓解治疗便秘目的。
避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食不可任意增减。
可以每天散步二十分钟，不穿高跟鞋，平时保持外引及阴道的清洁和卫生。
孕期女性的消化功能会减弱，桃子当中有很多大分子物质，吃多了会加重肠胃负担，所以不可贪食，每天吃一两个就足够了。
平时可以多吃萝卜，萝卜有良好的助消化作用，提高机体的免疫力，还含有多种酶，能消除致癌物质，起到抗癌的目的。
建议要低脂肪，低盐饮食，不能吃的过咸，或是过于油腻的食物，月子里营养丰富，也需要适当活动的，不然是容易发胖的，也不利于消化，月子里不能太劳累，但是可以适当做一些帮助身体恢复的健身活动。
血糖高的人群平时控制食物总量，但是小心过度导致的营养缺乏。
在月子期间要少吃辛辣刺激性食物，多喝白开水，尽量少熬夜。
建议在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜水果，以及优质蛋白食物，保证营养均衡。有助于胎儿发育。
建议你饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。此外，还要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜。
怀孕以后日常的饮食应该要多样化，保持营养均衡，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
建议胃疼患者平常注意饮食，少吃生冷辛辣刺激的食物，规律饮食，尽量吃易消化的食物。
