来大姨妈能吃火龙果吗

医生你好,我想了解一些情况,请问来大姨妈能吃火龙果吗
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好,根据现在的情况来看,女性在来月经期间可以适量吃一些火龙果。火龙果中含有丰富的营养物质,如:维生素、微量元素、蛋白质、膳食纤维等,能够满足女性在月经期的营养需求,可以增强身体抵抗力,有美白护肤的作用。但是火龙果是属于寒凉性质的水果,在月经期间不能多吃,因为吃得多容易造成腹痛、容易造成月经量减少。另外女性在月经期间饮食方面也要注意要吃一些清淡,富有营养的食物,在月经期间要吃一些时令的瓜果,不能吃一些生冷、辛辣刺激性的食物。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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