平时还应该坚持进行适当的体育活动，也有助于缓解下肢发凉的症状。可以配合针灸理疗按摩治疗，要注意保暖。
这有可能是血液循环不良造成的。可以对小腿进行按摩，并且在每晚睡前用温水泡泡脚，都是可以起到缓解作用的。
膝盖以下小腿发凉是怎么回事
我最近这段时间感觉膝盖以下小腿发凉，特别难受，是怎么回事？
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