多注意休息，经常参加体育锻炼，增强个人的身体素质，也不要久坐，多喝水。
精子活力达到百分之70以上，其中a级精子百分之25以上，精液液化时间低于30分钟，精子数目要达到2000万每毫升，才能达到受孕的要求。
精子成活率多少才能怀孕
我结婚一年多了，老婆一直没怀孕，想去医院做精子成活率的检查，精子成活率多少才能怀孕？
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