症状严重时可以局部外用止痛消炎软膏，也可短时间口服止痛药控制症状，平时可以去医院进行理疗治疗。
平时注意加强休息，卧床休息，卧硬板床，仰卧和侧卧位均可，尽量限制腰部活动度和活动量，避免长时间伏案、久站、久坐。
腰肌筋膜炎应该怎么办啊
我最近发现自己得了腰肌筋膜炎，不知道腰肌筋膜炎怎么办啊？
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