坐月子能吃豆角吗

提问时间： 名医问答 4396 次阅读
我这几天是在坐月子，我比较喜欢吃豆角，我老公今天早上买了一些豆角，在坐月子的期间能吃豆角吗？

坐月子期间要注意休息，避免疲劳，生活要有规律，保证充足睡眠，加强营养，饮食要多样化，高热量、高蛋白、易消化的饮食可以多吃。

是可以吃豆角的。不会对身体造成影响的，生完孩子以后身体比较虚弱，而且还要哺乳，所以要在饮食上多增加一些营养的。可以多吃一些肉食，肉汤，新鲜的蔬菜，牛奶，都利于产后的恢复情况。饮食上要均衡合理进行搭配的。

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