多吃一些蔬菜、水果、补充一些维生素、多吃些奶制品、豆制品、蛋类等促进愈合。要积极的注意保暖,要戒烟。手指侧韧带断了还能动。考虑关节镜下做韧带重建,如果是关节的侧副韧带的损伤断裂,可以石膏固定保守治疗,但是有的时候也是需要手术修复。