平时要注意自己的个人卫生，要穿宽松的棉质内衣，如果有手淫的话需要戒除手淫。
晚上做梦遗精如果没有适当的姓生活遗精是难免的，因为有一种说法，精满就会自缢，这个是不需要担心，晚上遗精会带来什么疾病的。因为这种现象是正常青年男性生理成熟的标志和现象，这是很正常的。
晚上做梦遗精是什么原因
我现在每天晚上都会做梦，而且还会出现梦遗，已经有一段时间了，想问一下这是什么原因呢？
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