驼背的快速治疗方法

我在前一段时间,发现自己驼背了,有什么快速治疗方法?

注意要保持正确的挺胸、抬头的姿势,可以利用一些固定带,胸部挺起来,时间长了就可以纠正姿势了。

可以通过一些物理方法进行纠正,比如戴矫形支具,另外通过加强腰背肌的锻炼,也可以进行一些康复性的手法按摩。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
首页 顶部