平时注意劳逸结合闭麦了长时间的低头，可以做颈部保健操，注意颈部保暖，不要受凉，睡觉选择枕低枕头。
颈椎病曲线反弓不能做爬行运动，要在医生指导下进行锻炼，避免加重病情，可以选择做颈椎牵引，或者电疗。
颈椎病曲线反弓能做爬行运动吗
我前几天觉得颈椎疼，检查颈椎反弓，颈椎病曲线反弓能做爬行运动吗？
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