低盐低脂饮食，适当运动，避免情绪激动，监测血压。
花生米含大量的油脂。高血压的饮食要低盐，低脂。所以花生米要少吃，或不吃。
高血压能吃花生吗
这段时间去医院做检查，发现血压升高了，请问高血压能吃花生吗？
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