在生活中要长期穿宽松的裤子，这样避免局部温度升高。精子质量差，这是男性不孕症中最常见的临床表现，他可能是精子活力低，也可能是精液的液化程度低。
不好确定具体时间，要按照自身体质、自身情况来定，另外注意自身是否有不正常疾病，如果感觉精子有不正常，可以去一家医院男性科就诊做一下前列腺液、精液常规等检查，看是否有不正常，按照检查选择治疗。如果没有不正常症状，可以暂时观察，不必进行检查，注意饮食营养即可。
精子早上活力强吗
我去医院检查医院的医生说是我的精子活动率低，我都调理了好长时间了，精子早上活力强吗？
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