病人可以选择物理治疗,减少肩关节的活动,注意保暖,多吃新鲜的蔬菜。盂唇撕裂可以自发愈合,应该是外伤造成的肩关节前上盂唇撕裂。由于关节盂部位的血液循环较差,撕裂伤后不容易恢复。病人应该及时到正规的公立医院进行检查,可以采取手术的方法进行修复治疗。