在负重下地行走时，首先锻炼踝关节屈伸功能，以下蹲起立为主，还可以行滚筒锻炼以脚底滚啤酒瓶这些办法。
主要还是逐渐进行踝关节功能锻炼，每天练习勾脚尖，可以下地，但是脚不要负重，3月后骨痂生长稳定，可以部分负重。
跟骨骨折术后75天怎样锻炼
我因事故造成跟骨骨折，做了手术已经75天了，怎样锻炼？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
下一篇
狐臭激光手术能不能除根
长了个像毛囊炎一样的特别大的怎么回事
嘴巴边长痘痘怎么回事
剖腹产简单家常月子餐
孕36周宫缩频繁但不痛？
怀孕可以喝红糖姜茶吗
狐臭激光手术能不能除根
小腿突然抽筋变硬
怀孕2周轻微出血
高血压与性生活
小孩膝盖后面的腿窝疼20来天了
手臂上长水泡怎么回事
名医问答
2019-11-29
躺着尿道痛是什么情况
名医问答
2019-10-15
水泡型手足癣的治疗方法
名医问答
2019-11-29
下巴总是长闭口粉刺怎么办
名医问答
2019-10-23
开眼角一个月发红刺痛
名医问答
2019-10-23
宝宝肺炎一般输几天液
名医问答
2020-07-30
膝盖表皮化脓怎么处理
名医问答
2019-10-24
怀孕几周做唐筛最佳？
名医问答
2019-01-02
肩关节盂唇撕裂会自愈吗
名医问答
2019-10-23
彩超对胎儿有伤害吗？
名医问答
2019-02-22
鼻子塌鼻翼大怎么减小
名医问答
2019-10-23
额头下巴脸颊长了闭口粉刺是什么原因
名医问答
2019-10-24
怀孕35天小腹偶尔刺痛
名医问答
2019-03-16