平时要注意腰间保暖，尽量不要受寒，白天腰部戴一个腰围加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。
建议卧床休息，卧床四周百分之七十会有好转，也可以走牵引，症状严重持续牵引效果好，在严重症状缓解之后应用，可以增强背伸肌肉的力量防治复发。
腰间盘突出压迫神经导致下肢麻木
我前一段时间总是下肢麻木，检查CT说是腰间盘突出新部位已经压迫到了神经，该怎么办？
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