需要制动，制动之后可以防止肌肉进一步的损伤，可以防止局部的肿胀以及疼痛加重。进行冰敷，可以起到局部止痛止血。
尾椎骨疼考虑是局部肌肉拉伤导致的，可能因为姿势不当或者久坐引起，建议平时可以适当活动一下，加强肌肉锻炼，
尾椎骨疼是什么原因导致的
我最近这段时间总是感觉尾椎骨疼，这是什么原因导致的？
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