短期内避免活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激,导致腱鞘组织发生炎性反应,早期减轻手指的活动,使局部得到休息。大拇指腱鞘炎长了骨刺考虑可以去做理疗消炎,休息减少拇指的活动,骨刺只能手术,腱鞘炎就理疗消炎减少使用的频率就会好了。