应该注意近日休息，不要长时间保持同样的动作。应该注意后期的观察。如果情况变得更糟，需要去医院检查，要注意日常护理。
肩部肌肉疼痛可能是由于举起重物造成的劳损，可以外用一些抗炎止痛药物来减轻炎症和疼痛。还可能是肩周炎导致的。可以服用相应药物进行治疗。
肩膀上面的大筋痛这是怎么了
我在早上起床之后，感觉自己的肩膀非常的疼，肩膀上面的大筋痛这是怎么了？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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