平时放松心情，定期孕检避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。
一般来说，孕妇在怀孕满4个月后就可以明显感到胎儿的活动了。
一般来说，孕妇在怀孕满4个月后就可以明显感到胎儿的活动了。
如果感觉不到胎动的话孕妇也不要紧张，可能是胎儿太小了，动得比较轻微而已。只要产检一切正常，胎儿就没有问题。
宝宝几个月有胎动
我怀孕3个月，怎么感觉不到宝宝的动静呢，请问宝宝几个月有胎动？
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