在平时应该注意的是要经常参加体育锻炼,增强自身的免疫力。如果单纯是中性粒细胞增高,而且不是很高,也不一定就有疾病的存在,可能是化验的误差,如果有也是提示炎症的存在。过几天复查血常规,如果持续性增高,应该查明是什么原因导致的。