平时注意适当休息，避免外伤及受凉，不要过度劳累，可以口服相关的药物治疗，多做热敷，配合按摩。
腰疼大腿疼考虑是局部组织疲劳引起，也可能是腰椎本身的问题，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等都会引起。
腰疼带着大腿都疼怎么回事
我这几天总是腰疼带着大腿都疼，很好奇，这是怎么回事？
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