避免久站久坐,受工作性质影响，需要长时间坐着，可以放个靠背，定时挺腰，双手撑住使屁股离开座椅一会。
屁股上一点有疼痛，腰椎膨出应该进行保守治疗，可以改善平时生活习惯，慢慢恢复，也可以去医院做一个检查。
腰椎膨出应该怎么进行治疗啊
我现在腰部出现酸痛，很担心自己身体健康，腰椎膨出应该怎么进行治疗啊？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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